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Judías Verdes Fritas

Elaborado para:2 PersonasPreparación10 minsCocción7 minsTiempo Total17 mins

Ingredientes
 8 Judías Verdes Planas
 Harina
 Sal
 Agua
 AOVE para Freir
Preparación
1

Lavar y secar las judías verdes. Cortar en bastones de igual tamaño y después en juliana.
Preparar un bol con agua y hielo.

Elaboración
2

Blanquear las judías verdes cortadas en juliana durante tres minutos en agua con sal. Escurrir y enfriar en el agua con hielo.
Una vez frías escurrir y secar muy bien con papel de cocina.
Pasar las judías verdes por harina retirando el exceso y freír en abundante AOVE caliente. Escurrir sobre papel absorbente.
Rectificar de sal si fuera necesario.

Información nutricional

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